땅콩효능 확인하시고 땅콩수확시기도 체크해봅시다
2016.06.27 13:30 from 건강정보
땅콩효능 확인하시고 땅콩수확시기도 체크해봅시다
땅콩은 다른 견과류 보다도 값이 싸고 시장에서 쉽게 구입할 수 있어서 많은 분들에게 사랑받고 있습니다. 이런 땅콩효능은 다양할 뿐만 아니라 가격도 착해서 견과류중 가장 많은 분들이 찾으십니다. 땅콩은 1개의 칼로리는 7kcal인데요 인체에 유익한 불포화 지방산으로 이루어져 있어서 하루에 간식으로 땅콩 10개씩 드시면 건강에도 좋습니다. 이런 땅콩의 효능을 알아보고 땅콩수확시기도 확인해서 건강을 챙겨보세요.
땅콩 수확 시기
땅콩은 대게 9월 말 에서부터 10월 중순 정도에 수확 합니다. 땅콩은 수확 시기가 다가오면 잎이 누렇게 변하고 윤기가 사라집니다. 이런 잎을 보고 수확시기를 가늠할 수 있습니다. 이런 땅콩수확시기를 지나치게 되면 땅콩이 떨어진 자리에 싹이 납니다. 그렇기 때문에 이 시기를 놓치면 안됩니다. 수확할때에는 파낸 땅콩을 거꾸로 뒤집어서 햇볓에 말려야 합니다. 이렇게 말린 땅콩은 잘 떨어지기 때문에 따내기가 쉽습니다.
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